第2位たんぽぽコーヒー(AMOMA)

第1位たんぽぽ茶ブレンド(ティーライフ)

第3位たんぽぽコーヒー極上(たんぽぽ堂)

たんぽぽ茶とは?

たんぽぽ茶とは、たんぽぽ根を原料にしたお茶やコーヒーのこと。

ビタミン・ミネラル・鉄分が豊富に含まれており、母乳不足・不妊・生理痛の改善といった女性にうれしい効果が期待できます。コーヒーのような香ばしいフレーバーが特徴ですが、カフェインは一切含まれていません。

そのため、カフェインの摂取を避けたい妊娠中・産後でも安心して飲用できます。最近では粉末タイプやティーバッグタイプのものなど豊富な種類のたんぽぽ茶が販売されているので、手軽に取り入れられるでしょう。

たんぽぽ茶が産後ママにうれしい理由

産後ママに嬉しい効果をもたらすたんぽぽ茶。一体どのような働きを持っているのでしょうか?

母乳の質を上げる

たんぽぽ茶には、ビタミンB・ビタミンC・カルシウム・カリウム・鉄分といった良質な栄養素が含まれています。どれも産後ママの体に必要不可欠な栄養素ばかり。母乳の質を高めるだけでなく、産後の体調不良から回復させる効果も期待できます。

母乳の出を良くする

たんぽぽ茶に含まれる「T-1エキス」には、母乳の出を良くする効果があります。母乳の主な原料はママの血液。血液中のコレステロールを減らしてサラサラの状態にすると、血流が改善して母乳の出が良くなるのです。また、T-1エキスには乳腺炎を予防する働きもありますよ。

ノンカフェインで水分補給にぴったり!

コーヒーのような香りが特徴のたんぽぽ茶ですが、実はノンカフェイン。カフェインの摂取を控えたい産後ママの水分補給にぴったりと言えます。適度な水分補給は母乳の出にも影響するため、積極的に取り入れてくださいね。

完母を目指すママのためのたんぽぽ茶の選び方

完全母乳育児を目指すママにとって、たんぽぽ茶は心強い味方。しかし、数あるたんぽぽ茶の中からどれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。そこで、たんぽぽ茶の選ぶときのポイントをまとめました。

安全性

産地・農薬の使用の有無・製造環境を考慮してたんぽぽ茶を選ぶのがおすすめ。ママが口にするものは、自身の健康だけでなく赤ちゃんの成長にも大きく関わります。安全性の高いたんぽぽ茶を見極めましょう。

続けやすい価格

商品の価格も、たんぽぽ茶を選ぶときにチェックしておきたいポイントのひとつです。いくら含まれている成分が良くても、1回飲んだだけではすぐに効果を実感できません。しばらく飲むことを考えて、価格的に無理なく続けられるものを選びましょう。送料や手数料の確認も忘れずに!

たんぽぽ根以外の成分

たんぽぽ茶と言っても、たんぽぽ根以外に含まれている成分は商品によって異なります。購入する際は、たんぽぽ根以外にどのような成分が含まれているのか、どのような効果・効能が期待できるのかを比較してくださいね。

「美味しく飲み続けられる」のが一番大切!

選ぶときのポイントをご紹介してきましたが、「自分が美味しく飲み続けられるか」が一番大切だと思います。せっかく購入しても、ニオイやクセが気になって飲むのを止めてしまっては勿体ないですよね。自分が美味しいと思えるたんぽぽ茶を選ぶのがおすすめです。

とは言っても、実際に飲むまで味は分からないもの。いきなり多量のたんぽぽ茶を買うのが不安な方は、初回価格が1,000円以下の商品から試してみましょう。

人気のたんぽぽ茶・コーヒーおすすめBEST5

ノンカフェインたんぽぽ茶ブレンド(ティーライフ)

愛飲者10万人越!
無農薬+輸出前と後のWチェックで安心・安全

安全性 無農薬で栽培したたんぽぽ根を、輸出前に検疫局の指定に沿った検査を実施。また、日本へ輸入後も農薬検査を実施している。
価格 お試し10日分/730円
※送料無料、30日以内返金保証アリ
特別ご優待セット1ヶ月分/2,470円
※送料無料、持ち運び用ステンレスマグボトル付き

口コミ評判

「母乳の出が良くなりました!」
出産後数ヶ月頃から母乳の出が良くなかったので、たんぽぽ茶を始めました。気が付いたらちゃんと母乳も出るようになって、1歳3ヶ月で卒乳するまで完母でした!今では、この美味しさがクセになってリピートしています。娘も麦茶より気に入ったようで、喜んで飲んでいます。ノンカフェインなのも嬉しいですね!
「飲みやすくておいしい」
このたんぽぽ茶はとても飲みやすくて美味しいです。以前妊婦さんにプレゼントしたところ、すごく喜んでくれました。カフェイン無しだし美味しいといって、気に入ってくれたようです♪さらに鉄分など色々な栄養素も入っているので一石二鳥!またプレゼントしたいと思っています
「赤ちゃんの笑顔が見られて幸せ」
赤ちゃんが産まれてから母乳が思うようにいかず、祈るような気持ちで飲みました。今では、何の問題もなく母乳をあげられるようになり、本当に助かっています。赤ちゃんの笑顔が毎日見られるのが幸せです。また、私は持病があってカフェインがNGだったのですが、ノンカフェインであっても身体に合わないモノが結構ありました。でも、これは身体にも優しいようで重宝しています。同じく持病をもつ母と一緒に毎日飲んでいます。本当に本当に感謝で一杯!母乳が終わっても、ずっと飲み続けたいと思っています
「麦茶代わりにゴクゴク飲んでます」
もともとノンカフェインの麦茶をよく飲んでいたのですが、お腹が冷えてしまい困っていました。たんぽぽ茶が身体をあたためてくれる事は知っていたのですが、薬っぽいお茶は苦手なので避けていました。口コミで飲みやすいと評判だったこちらの商品を試してみたところ、とても飲みやすく大変気に入っています。
「コーヒーが苦手でも大丈夫でした」
出産後、退院してからしばらくすると母乳をあげても泣くようになってしまいました。母乳の質が心配になったのでこちらの商品を試してみたところ、以前飲んだたんぽぽコーヒーよりも格段に飲みやすく、美味しいです!
「毎日2リットル飲んでます!」
もともと他のハーブティーを飲んでいたのですが、たまたま見かけたこちらの商品を試してみました。味にクセが無く大変飲みやすく、毎日2リットル飲んでいます。コスパがいいので、授乳中はずっと続けていきたいと思ってます。

たんぽぽコーヒー(AMOMA)

無農薬栽培のたんぽぽ根を日本国内で焙煎!

安全性 中国の長白山で無農薬栽培された良質のたんぽぽ根を使用。
価格 定期お届け便1ヶ月分/1,203円
※送料無料

口コミ評判

「ミルクを足すとキャラメル感があります」
出産後数ヶ月頃から母乳の出が良くなかったので、たんぽぽ茶を始めました。気が付いたらちゃんと母乳も出るようになって、1歳3ヶ月で卒乳するまで完母でした!今では、この美味しさがクセになってリピートしています。娘も麦茶より気に入ったようで、喜んで飲んでいます。ノンカフェインなのも嬉しいですね!
「とても飲みやすいです」
このたんぽぽ茶はとても飲みやすくて美味しいです。以前妊婦さんにプレゼントしたところ、すごく喜んでくれました。カフェイン無しだし美味しいといって、気に入ってくれたようです♪さらに鉄分など色々な栄養素も入っているので一石二鳥!またプレゼントしたいと思っています
「普通のコーヒーから乗り換えて…」
コーヒーが好きなので、妊娠中も飲んでいましたが、子供の事を考えこちらの商品に乗り換えました。そのままだと少し飲みづらいので、豆乳を混ぜるとまろやかになって美味しかったです。
「母乳の出が良くなった気がします」
飲む前と比べて、母乳がよく出るようになった気がしています。はちみつや豆乳を使えば甘くなって飲みやすいですし、身体に悪くないので安心して飲めています。

たんぽぽコーヒー極上(たんぽぽ堂)

老舗が手掛ける高級たんぽぽコーヒー

安全性 たんぽぽの栽培に適したポーランド産を原料として使用
価格 2ヶ月分/4,212円
※購入金額5,250円未満の場合、全国一律送料380円

口コミ評判

「美味しくてびっくりしました」
たんぽぽ茶やたんぽぽコーヒーは飲んだことがなく、初体験だったのですが、こんなに美味しいものかとびっくり!私は今授乳中なので、カフェインを気にせず飲めるのも嬉しいです。母乳にも良いとのことで、安心。助かっています
「香ばしくて美味しい」
里帰り出産している娘に飲ませたいと思い、こちらを購入しました。先日届いて早速飲んでみたところ、香ばしくて非常に美味しかったです。娘も気に入ってくれたようで、毎日飲み続けています!ありがとうございました
「がっつりコーヒー風味が嬉しい」
他のたんぽぽコーヒーでは味に違和感を覚えたのですが、こちらは風味が良くまるで本物のコーヒーの様。ドリップ形式なのが少し面倒ですが、コスパもいいので愛飲しています。
「妊娠中のノンカフェイン飲料として」
妊娠中に飲んでいます。普段はコーヒーを飲むので、その代用として。濃いめに出して、牛乳と混ぜるとミルクティーのような風味になってイイです。

天然のたんぽぽ茶(里山屋)

天然モノ専門店の
素材を活かした国産たんぽぽ茶

安全性 徳島産の天然たんぽぽを、湧き水で丁寧に洗った上で乾燥させている。
価格 50g入り/1,680円
※商品代金合計5,000円未満の場合、宅急便なら700円、ネコポス便なら200円の送料が必要

口コミ評判

「身体の調子が良くなった気がする」
なんだか身体の調子が良い感じがして、とても気に入っています。
「美味しさに感動」
美味しさに感動しました!とても香ばしくて美味しいと、勤務先の同僚たちにも大好評です。続けたいと思っています

ショウキT-1プラス(アクアジャパン)

医学博士が開発した超高級たんぽぽ茶

安全性 無農薬栽培のたんぽぽ葉を使用。一包ずつレトルトパウチ包装で清潔。GMP認定工場での加工済み。
価格 30包/11,286円
※購入金額6,300円未満の場合、全国一律送料540円(離島等一部地域を除く)

口コミ評判

「身体の中から温まります」
「温めて飲むと、身体の中からポカポカ温かくなるような感じがして好きです。妊娠を希望しているので、ショウキT-1を飲みながらその日を心待ちにしています…♪」
「身体がポカポカします」
身体がいつでもポカポカしている感じ。これからも飲み続けてみようと思っています
「風味はお茶に近いです」
お湯で割って飲んでいます。お茶に近い風味で飲みやすいです。1日数回飲みたいのですが、少々お高いのがネックです。
「麦茶っぽい味」
初めから液体になっているので、とても飲みやすいです。似た成分のものを病院から処方してもらっていた時は粉だったので、続けやすいです。

たんぽぽ茶初心者さんのための基礎知識

たんぽぽ茶初心者さんのための基礎知識

たんぽぽ茶の原料であるたんぽぽ根の効能や効果、正しい煎れ方、飲み方、たんぽぽ茶の選び方などをご紹介しています。

たんぽぽ根ってなに?

たんぽぽ茶とたんぽぽコーヒーの原料となるたんぽぽ根。中国やヨーロッパでは昔から薬効として利用されており、中国では漢方として親しまれてきました。近年では学会でたんぽぽ根の効果・効能に関する発表が行われており、注目を集めています。

このページでは、たんぽぽ根の効果・効能のほか、たんぽぽ茶とたんぽぽコーヒーの違いについても説明しています。

たんぽぽ根ってなに?→

正しい煎れ方・飲み方

ここでは、たんぽぽ茶の淹れ方や美味しい飲み方について解説しています。ホットでもアイスでも、自分の好みの方法で飲めるたんぽぽ茶。たんぽぽコーヒーの場合はラテのように飲むこともできるのだとか。どのタイミングで飲めばいいのか、気になる副作用についてもまとめていますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

どのタイミングで飲めばいいのか、気になる副作用についてもまとめていますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

たんぽぽ茶の正しい煎れ方・飲み方→

たんぽぽ茶の選び方

お金を出して購入するからには失敗したくないですよね。「たんぽぽ茶はみんな同じじゃないの?」「どのたんぽぽ茶を選べばいいのか分からない!」という方に向けて、たんぽぽ茶を選ぶときにチェックするべきポイントをご紹介します。価格はもちろん、たんぽぽ根以外に含まれている成分や購入者の口コミ評判も忘れずに確認しておきましょう。

たんぽぽ茶の選び方→

コーヒーからの切り替え方

妊娠中や産後は絶対に避けたいカフェインの摂取。自分の体や赤ちゃんに悪い影響があると分かっていても、コーヒー好きのママにとってはつらいものがあります。しかも、急にカフェインを断ち切ると禁断症状が出てしまうこともあるのだとか。そんなときは、たんぽぽコーヒーに切り替えてカフェインを控えましょう。このページでは、上手な切り替え方をご紹介しています。

コーヒーからたんぽぽ茶への切り替え方→

家庭でもできるたんぽぽ茶の作り方

ママの体に嬉しい効果をもたらしてくれるたんぽぽ茶は、自宅でも作ることもできるのだとか。ここでは、自宅でできるたんぽぽ茶の作り方についてまとめました。自分で作る際に知っておきたい、たんぽぽ茶の材料に向いているたんぽぽの種類・採取する時期・場所も合わせて解説していきます。

たんぽぽ茶の作り方→

芸能人も愛用している人気の理由

たんぽぽ茶を愛飲している人のなかには女性芸能人がたくさんいます。藤本美貴さん・木下優樹菜さん・東原亜希さん・くわばたりえさん・スザンヌさん。彼女たちはみんな子育て中のママで、赤ちゃんと自分自身の健康のためにたんぽぽ茶を飲み始めたのだそう。多忙な芸能人たちからも愛されるたんぽぽ茶の人気の理由をご紹介します。

芸能人とたんぽぽ茶→

たんぽぽ茶に含まれる栄養素

たんぽぽ茶にはたくさんの栄養素が含まれており、その中には不妊改善や妊活に役立ってくれるようなものもあります。妊活中の水分補給にも効果的な飲み物なので、取り入れてみてくださいね。具体的にどのような働きがあって不妊解消に役立ってくれるのかについてご紹介します。口コミなども掲載しているのでたんぽぽ茶の購入を迷っている方はぜひ参考にしてみてくださいね。

たんぽぽ茶の栄養素→

女性にうれしいたんぽぽ茶の効果・効能をチェック

母乳不足・不妊・生理痛・便秘など、女性にうれしいたんぽぽ茶の効果・効能について詳しくまとめています。

母乳不足

たんぽぽ茶の効果・効能のひとつに母乳不足の改善があります。これは、たんぽぽ根に含まれる成分が関係しているのだとか。一体どのような効果をもたらしてくれるのでしょうか?このページでは、たんぽぽ茶が母乳不足に効果を期待できる理由、たんぽぽ茶を飲んで母乳不足を改善したママたちの口コミ評判をご紹介しています。

母乳不足について詳しく見る→

不妊

出産を控えた方や産後ママだけでなく、不妊で悩んでいる女性にもぜひ飲んでほしいたんぽぽ茶。たんぽぽ茶に含まれる「T-1エキス」の働きによって、女性の体にさまざまな効果がもたらされます。不妊に効果が期待できる理由のほか、たんぽぽ茶を飲んで不妊の悩みを解消したママたちの口コミ評判をまとめました。

不妊について詳しく見る→

生理痛

ここでは、たんぽぽ茶が生理痛や更年期障害の改善におすすめの理由をご紹介します。たんぽぽ茶が母乳不足や不妊に効果が期待できることは既にご存知のはず。さらにたんぽぽ茶は、つらい生理痛や更年期障害の改善にも役立ちます。実際に効果を感じた女性たちの口コミ評判も集めましたので、ぜひご覧ください。

生理痛について詳しく見る→

その他

「便秘でお腹がぽっこりしてきた…」「むくみで体がパンパン」「産前の体型に戻りたい!」という女性にぴったりのたんぽぽ茶。いつでもキレイでいたい女性の心強い味方であるたんぽぽ茶は、口コミ評判からも効果が高いということが分かっています。産後で緩んでしまった体型を引き締めたいママたちも知っておくべき情報をまとめました。

その他女性にうれしい効果について詳しく見る→

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